Etiqueta: WeRun

Si hay una temporada que gusta a los corredores es el otoño, además de la belleza de sus paisajes el clima es uno de los factores más disfrutables para quienes ...

En esta temporada de verano, es un verdadero deleite salir a correr. El deporte genera las endorfinas necesarias para sentirte bien y con la energía necesaria para realizar tus actividades ...

La edición número 127 del Maratón de Boston se llevará a cabo el lunes 17 de abril y contará con una participación de más de 30,000 atletas de más de ...

Como todo deporte el running es un deporte que conlleva varios ingredientes básicos para poder lograr cualquier meta, entre los que destacan el entrenamiento, la alimentación y la consistencia.  Para ...

El keniano Eliud Kipchoge ganó el día de hoy el Maratón de Berlín 2022, superando su propio récord del mundo al correr la distancia de 42.195 km en 2 horas 1 ...

No olvides hidratarte adecuadamente durante tus Carreras y entrenamientos, es la base para mantenerte en optimas condiciones. Cuando hablamos de la hidratación en el mundo del running es importante tomar en cuenta los líquidos que ...

Hoy en día el running se ha convertido en uno de los deportes que más se practican a a nivel mundial. Por la flexibilidad con la que es posible realizarlo. ...

Empieza el año en plena actividad, sal a ejercitarte algún parque, bosque o sendero natural a cualquier hora del día o de la noche. Para lo que únicamente es necesario ...

El running es una disciplina que requiere de mucha consistencia y que ha sido practicada en los últimos años, por lo que se requiere que utilices unas zapatillas adecuadas para ...

Durante la pandemia, ¡no dejes de ejercitarte!, el ejercicio es fuente de salud y de bienestar que ayuda a mantener el cuerpo y la mente en el mejor estado posible. ...