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Cuando hablamos de la hidratación en el mundo del running es importante tomar en cuenta los líquidos que requiere el cuerpo para...

Hoy en día el running se ha convertido en uno de los deportes que más se practican...

Empieza el año en plena actividad, sal a ejercitarte algún parque, bosque o sendero natural a cualquier...

El running es una disciplina que requiere de mucha consistencia y que ha sido practicada en los...

Si hay una temporada que gusta a los corredores es el otoño, además de la belleza de...

Durante la pandemia, ¡no dejes de ejercitarte!, el ejercicio es fuente de salud y de bienestar que...

Con semáforo naranja los capitalinos se preparan cada día más para retomar las actividades productivas y el...

Si eres corredor esto te va a interesar. Correr tiene ventajas y beneficios que se manifiestan en...

Los kenianos Eliud Kipchoge,plusmarquista mundial con un tiempo de 2h01:39 y la keniata Brigid Kosgei dominaron este...

Esta semana se presentó la nueva ruta del Maratón de la Ciudad de México que se realizará...