¿Eres corredor y quieres mejorar tu técnica e carrera? ¡Práctica el Fartlek, la mejor manera de mejorar...
Independientemente del nivel de entrenamiento que cada corredor tenga, todos los corredores desean mejorar su performance como...
Para todo corredor ganar velocidad es importante. No importa si se trata de carreras de 10 K,...
RSS