RSS
Existen algunos métodos muy recomendables para evitar la fatiga muscular al correr, ello depende de la sana...
Cuando hablamos de la hidratación en el mundo del running es importante tomar en cuenta los líquidos que requiere el cuerpo para...
Aunque parezca paradójico, correr en invierno puede ser revitalizante y brindar mayor rendimiento a quienes practican de...
En esta temporada de verano es importante recuperar la salud y mejorar tu calidad de vida, por...
En la adaptación a la Nueva Normalidad una de de las recomendaciones más importantes para el bienestar...
Llega el mes de septiembre y el otoño, para los corredores de fondo es una de las...
Este verano aprovecha ¡para unirte a un Club de Corredores! Si te estas preparando para correr una...
¿Alguna vez has pensado que es posible correr un Maratón indoor? Si aunque suene difícil de creer...
Si quieres conocer un lugar magnífico para correr al aire libre rodeado de naturaleza ideal para corredores...
Como todos los años este 2019 se llevará a cabo la serie de maratones más profesional y...
RSS