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¿Sabías que el cuerpo habla, y en la mayoría de los casos es el reflejo de tus emociones?...
Después de seis años de la realización del Maratón de la CDMX bajo la batuta de Horacio...
Gana la gimnasta mexicana Alexa Moreno la medalla de bronce en la prueba de salto de caballo en el...
Parte imprescindible para ser un buen atleta es el descanso. Descansar es una pieza clave en el entrenamiento...
Correr en las grandes urbes es uno de los deportes que más se disfrutan porque a diferencia...
Entre mayor edad se tiene, es más necesario llevar a cabo un entrenamiento dinámico para mejorar como...
Llega el fin de semana y con él danza, música, y arte realizado por artistas Rusos que llegan...
Correr es uno de los grandes placeres de la vida. Uno de los riesgos de correr siempre...
El gluten es una proteína contenida exclusivamente en la harina y que se encuentra en el trigo,...
El ejercicio físico intenso aumenta la producción de radicales libres, moléculas que actúan como maleantes celulares dentro...
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