All posts tagged "cuerpo"

Son muchos los corredores que se preparan para salir a correr con una carga de energía previo...

El proceso de recuperación después de haber corrido un Maratón tiene diversas etapas, es indispensable dejar unos...

Si quieres iniciar el día con energía y realizar  carreras de resistencia, es indispensable llevar a cabo...

¿Vas a salir de vacaciones este verano? Evita las quemaduras del sol toma en cuenta los siguientes...

Cualquier atleta requiere de nutrientes para poder llevar a cabo su entrenamiento cotidiano. Aquí te damos la...

Si eres corredor seguramente te habrás planteado esta pregunta: ¿Qué es mejor correr al aire libre o...

En el mundo del running hay una amplia lista de actividades que se pueden realizar para...

Hacer ejercicio no solamente trae beneficio para el cuerpo y la mente sino que también te brinda...

Este mes de abril se celebra el “Día Internacional del Deporte” en el que se hace énfasis...

El estrés te deja sin energía, por ello la importancia de combatirlo. ¡Asegura tu vitalidad! Aquí te...