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A partir de este domingo 31 de octubre y hasta el primer domingo de abril del 2022,...

¡Bienvenido el otoño! no sólo por su clima, por sus colores y por sus lunas espectaculares. El...

Correr en temporada de calor. Correr es todo un arte, no solo porque requiere de dedicación, disciplina,...

El cambio climático es el conjunto de grandes y rápidas perturbaciones provocadas en el clima por el...

Este 22 de septiembre entra la nueva estación del año, el otoño, que se caracteriza por pintar...

Son muchos los corredores que se preparan para salir a correr con una carga de energía previo...

El proceso de recuperación después de haber corrido un Maratón tiene diversas etapas, es indispensable dejar unos...

Si quieres iniciar el día con energía y realizar  carreras de resistencia, es indispensable llevar a cabo...

¿Vas a salir de vacaciones este verano? Evita las quemaduras del sol toma en cuenta los siguientes...

Cualquier atleta requiere de nutrientes para poder llevar a cabo su entrenamiento cotidiano. Aquí te damos la...