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Inicio Tendencias

Inicia el año en pleno movimiento ¡Asiste al ciclotón de enero 2023!

por Cyber Team
enero 28, 2023
en Tendencias
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Inicia el año en pleno movimiento ¡Asiste al ciclotón de enero 2023!
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Inicia el 2023 cumpliendo tus propósitos de año nuevo, realizando ejercicio. Y que mejor que hacerlo en una de las principales avenidas de la Ciudad de México, Paseo de la Reforma.

Este fin de semana, asiste a el Ciclotón 2023 del mes de enero y lanzáte a rodar por las calles de la gran ciudad. La recuperación de la salud esta en plena evolución.

🗓️ Último domingo de mes, así que prepárate para el ¡CICLOTÓN! 🚴‍♂️🚴‍♀️🚴

Te compartimos la ruta y los puntos en los que encontrarás 🔧 👩‍⚕️💦asistencia.

⌚️ El horario es de 8:00 a 14:00 horas.

🚶🏃🚴🛼🛹🛴 pic.twitter.com/HXIsg7fIxh

— Instituto del Deporte de la Ciudad de México (@DeporteCDMX) January 27, 2023

¡Saca tu bici! y decídete a disfrutar de uno de los recorridos que más gustan a los capitalinos.
La rodada del ciclotón 2023, que este año iniciará a las 8 de la mañana y tendrá una distancia de 42.5 km por las principales calles que conectan con Reforma, desde Sevilla, pasando por Durango, asi como Avenida Patriotismo, Río Mixcoac, y Circuto Interior hasta llegar a Río Churubusco y de regreso a Reforma.

Además, se impartirán clases para los niños que quieran aprender a andar en bici, asi como de patinaje para toda la familia.

¡Este domingo regresa la Zona de Niñas y Niños en el marco del Ciclotón! 👧🏻👦🏻

Tendremos actividades para ellas y ellos, desde biciescuela hasta escuela de box ¡Los esperamos! 🚲🛼🥊⚽️ pic.twitter.com/oH48Mtclpx

— Instituto del Deporte de la Ciudad de México (@DeporteCDMX) January 28, 2023

Durante la ruta del ciclotón 2023 habrá puntos de hidratación para mantenerte hidratado durante todo el trayecto y carpas con servicio médico en caso de requerirlo.

Toma en cuanta algunas recomendaciones para salir a rodar:

  • Lleva ropa cómoda y antitranspirante para absorber el sudor.
  • En caso de ir acompañado de un grupo, no olviden poner un punto de encuentro.
  • Sal con tiempo.
  • ¡Hidrátate! Bebe electrolitos o agua durante todo el recorrido.
  • Lleva barritas de frutos para mantener la energía.
  • Y sobretodo, ¡disfruta del camino!

Tags: 2023ciclotóndeportemexicomundoNacionalportada tendenciassaludvida
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