En esta temporada de lluvias, no dejes de entrenar, realizar ejercicio diariamente nos mantiene sanos y genera...

Si eres de los que te gusta ejercitarte y disfrutar de los paisajes y de las ciudades....

Para quienes gustan del running, correr acompañado de música es una de las mas agradables experiencias mientras...

Si eres corredor y quieres disfrutar de la naturaleza, explora nuevos experiencias llevando a cabo el Trail...

En estos meses de pandemia continúa ejercitándote diariamente. Toma en cuenta las medidas sanitarias necesarias para realizar...

¿Eres corredor y quieres mejorar tu técnica e carrera? ¡Práctica el Fartlek, la mejor manera de mejorar...

¿Eres corredor y quieres mantener un buen ritmo de carrera? La respiración es esencial para este deporte....

A más de un año del inicio de la pandemia a nivel mundial, las actividades deportivas ya...

Llega la Primavera y con ella el buen clima y el calor, por lo que es recomendable...

Si hay una temporada ideal para los corredores es el otoño y el invierno, no solo por...