Llega el mes de febrero, uno de los mejores meses para llevar a cabo maratones y carreras...

No hay corredor que no goce de los paisajes. Es la esencia del running. Además de ejercitar...

Todo corredor sabe que hay algunos “gadgets” te pueden ser de gran utilidad, sobretodo para realizar largas...

Comienza el 2016 y con el comienzan los retos para los corredores. Para los nuevos corredores es...

Si te gusta correr y además disfrutas de hacerlo en las montañas. Gozas de descubrir nuevos paisajes y...

Enero, primer mes del año: nada mejor que tener la lista de las carreras y maratones de...

Si eres corredor debes conocer esta técnica de entrenamiento: Tempo Run, también conocido como “carrera continua”. Se trata de...

Llega el mes de diciembre, uno de los mejores meses para llevar a cabo maratones y carreras...

Salir a correr implica tres cosas: convicción, disciplina y condición física. Y aunque se trata de un...

Cuando hablamos de estar “Fit” significa estar en forma, mantenerse sano y fuerte. En nuestros días, el...