Durante la pandemia, ¡no dejes de ejercitarte!, el ejercicio es fuente de salud y de bienestar que...

La pandemia que ha venido a transformar la vida de millones de personas en el mundo, fue...

Aún con pandemia siempre es posible salir a ejercitarte, es verano y hay que disfrutar del aire...

La activación física es fundamental para mantener la salud durante la pandemia. Además de una alimentación equilibrada,...

Durante los tiempos de pandemia realizar ejercicio al aire libre diariamente es esencial. Volvemos a retomar las...

Con semáforo naranja los capitalinos se preparan cada día más para retomar las actividades productivas y el...

Durante la pandemia, ¡no dejes de ejercitarte! recuerda que el ejercicio es uno de los elementos que...

En la adaptación a la Nueva Normalidad una de de las recomendaciones más importantes para el bienestar...

Después de meses de confinamiento y ejercicios en casa, llegó el momento de activarte y caminar, correr,...

El regreso al running y las caminatas o paseos, forma parte fundamental de la salud de los...