Como todo deporte el running es un deporte que conlleva varios ingredientes básicos para poder lograr cualquier...
Durante los fines de semana aprovecha para ejercitarte. Realiza distintos tipos de rutinas para fortalecer la estructura...
Inicia la nueva temporada del año realizando deporte. Adiós al verano. Ejercítate diariamente para mantenerte en plena...
Realizar ejercicio diariamente es la mejor manera de mantenerte fuerte y sano. El ejercicio físico, beneficia la...
Esta semana se llevan a cabo los Juegos Olímpicos de Beijing 2022 por segunda semana consecutiva. La...
Si eres de los que te gusta realizar actividades al aire libre en el fin de semana,...
Si bien es cierto que correr es un extraordinario ejercicio cardiovascular que aporta una enorme satisfacción a quienes lo practican, también...
¿Eres amante de los lugares fríos y con nieve? ¿Te gusta esquiar? Si tus respuestas a estas...
Hacer deporte trae muchos beneficios a quienes los practican nos sólo por las sustancias que el cuerpo...
Correr en temporada de calor. Correr es todo un arte, no solo porque requiere de dedicación, disciplina,...
RSS