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El secreto del éxito en las carreras de fondo está basado en los buenos hábitos y en...
Si existe un maratón que vale la pena correr y uno de los más emblemáticos del mundo...
En esta temporada del año, se antoja disfrutar del deporte. El otoño es una de las mejores...
Este 2023 se llevó a cabo la 49ava edición del Maratón de Berlín en la capital de...
Este domingo se lleva a cabo la 49 ava edición del emblemático Maratón de Berlín 2023 en...
El proceso de recuperación después de haber corrido un Maratón tiene diversas etapas, es indispensable dejar unos...
Este año como todos los años, se llevará a cabo el Maratón de la Ciudad de México...
En esta temporada de lluvias no dejes de correr, hay que tomar ciertas previsiones para que ni...
Durante los fines de semana aprovecha para ejercitarte. Realiza distintos tipos de rutinas para fortalecer la estructura...
Lo ideal para poder llevar a cabo un entrenamiento consistente durante todo el año se basa principalmente en realizar...
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